Listopad 2011

24/11

24. listopadu 2011 v 19:54 | " wanna be skinny" girl |  Deník a jídelníčky
Ahojte Kočandy,
rychle píšu co se událo za poslední dyn :)
takže v úterý takovej normání jídelníček, ale horší než v pondělí, dneska nic moc, a ve středu byla hladovka.

Večer po hladovce mi bylo celkem špatně :D trošku zimničky...

Jinak váha ukazuje, že mám pouhých 50 kg! Což je nějké divné, ale pořád to kontroluju, pořád 50 kilo.
Nemohla jsem zhubnout přece pět kilo tak hned :DDD (proto nebudu nahoře ještě nic škrtat, v pondělí se pořádně převážím naposledy a přeškrtám až pak ))

Ale od zířka zase nebudu jíst, hooodně málo! Musim se snažit, chci bejt krásná!

Jo a zejtra mám svátek, tak asi pujdu pařit, ale nebudu pít :DDD což chci vidět

21/11

22. listopadu 2011 v 15:29 | "wanna be skinny" girl |  Deník a jídelníčky
Ahojte Kočandy :),
moc se omlouvám za včerejší neaktivitu, ale každé pondělí je hrozně hektické, vrátím se domů tak v půl devátý a pak už nemám na nic sílu, tak se moc omlouvám.¨
Jinak včera byl velmi důležitý den, jelikož je zapsán jako numero uno v mé dietě :) ..

Teda, stydím se za cvičení, protože jsem nedělala takovej pravej workout, ale jenom jsem běhala po Praze. Věřte mi, že mě bolely nohy jako nikdy jindy :D
Vpodstatě to ale nebyla moje chyba, já prostě nemám čas vůbec v pondělí nemám, ani kdybych se rozpůlila :))

Nicméně můj jídelníček byl následovný. Limit je 3500 kJ, pila jsem jenom vodu a jeden čaj.
Jídlo nemohu napsat do kolonek snídaně atd, jelikož to nebylo tak přesně na čas :D
Here we go
Kefírovej drink - 1168 kJ
Bebe cereálie - 956 kJ
20 g musli - 366 KJ
dohromady 2490 KJ

Celkem dobrý, limit jsem nepřesáhla :D, a večer napíšu dnešní jídlo, mějte se krásně ! :*

"Be skinny girl"

22. listopadu 2011 v 15:14 | "wanna be skinny" girl |  Thinspiration pictures
Tak, jsou tu moje první thinspo obrázky, jelikož mám nejradši real girls z nějakých akcí a tak, máte je tu :)..
Co máte rádi vy? Real girls, nestrojené fotky, nebo umělecké s modelkou?
Příště budou ještě lepší thinspa, to se nebojte! :)


Gonna be perfect TOGETHER

20. listopadu 2011 v 17:10

Tak společné hubnutí číslo jedna je na světě! :))
Já osobně začínám už od zítřka, budu ráda když se ke mně postupně přidáte..

PRAVIDLA jsou celkem zřejmá a jednoduchá (tedy jednoduchá, podle toho v jakém smyslu :D)
  • denní příjem nesmí přesáhnout hranici 3500 kJ
  • smí se pít pouze voda, neslazený čaj, kafíčko
  • mléko se bere jako jídlo, ne pití :D
  • ve středu bude hladovka s coca colou light nebo zero
  • cvičení je na každém, jak chce
  • budeme se podporovat, a každý den psát
ČLENOVÉ teprve provizórní, nevím kddo na pevno chce a kdo ne :)




19/11 + 20/11

20. listopadu 2011 v 16:18 | Sa. |  Deník a jídelníčky
Ahojtee Kočenky :),
jenom rychlé zprávy o víkendovém jídle.
Tak v sobotu to bylo docela dobrý, to jsem vypila jenom tři kafe, ale v dneska to nějak trochu nevydržela :D
a snědla jsem oběd, který se skládal z kuřecího řízku a brambor, a taky jsem snědla nějakej zákusek, čehož jsem nakonec litovala, protože nějak extra dobrej nebyl. :D



Co takhle spolu?

19. listopadu 2011 v 21:09
Ráda bych se vás zeptala Hubnulky :), jesli nechte uspořádat nějaké společné hubnutí, hledám totiž všechnu motivaci, co to jde!

Napadlo mě, třeba nepřestoupit 3000 nebo 4000 kJ na den, a ve středu hladovka, taková klasika..
Nebo co vy na to? :)
Případné názory, nápady, idee?

Můj mail je about.es@seznam.cz , ráda bych s někým sdílela hubnoucí typy, návody, zkušenosti.. napište :)

Jo. Jo. Jo!

19. listopadu 2011 v 20:59 | Sa.
Jo! Teď jsem se rozhodla, že TEĎ začnu hubnout. Prostě teď, né žádný zítra, nebo pondělí. :)
A to byla má největší chyba v předchozích hubnutích, pořád jsem hledala ten "správný" den, ale on žádný není.
Jenom abych to uvedla na pravou míru, chci zhubnout, ne abych se někomu líbila, nebo zavděčila.
Chci zhubnout, protože se nelíbím sama sobě, sama sebe se štítím, což nevidím jako pozitívum.
Poslední dobou jsem hodně přibrala, jelikož se musím učit a jedinou věc, kterou dělám, když se učím, je, že jím. :)
Nicméně měřím 168 cm a vážím něco mezi 55 a 56 kily. Což mě pěkně štve, chci mít tak 45 kg (prostě 100 lbs forever! :D).
Možná se vám to bude zdát dost anorektický, ale není. Nebo to je moje věc :))))
Doufám, že najdu ZDE nějakou spřízněnou duši, protože v okolí nikdo hubnout nechce. A na druhou stranu já nechci, aby to někdo věděl. To, že hubnu!
Tak se mějte, vy který obdivuju, který jste už něco zhubly :)