Gonna be perfect TOGETHER

20. listopadu 2011 v 17:10

Tak společné hubnutí číslo jedna je na světě! :))
Já osobně začínám už od zítřka, budu ráda když se ke mně postupně přidáte..

PRAVIDLA jsou celkem zřejmá a jednoduchá (tedy jednoduchá, podle toho v jakém smyslu :D)
  • denní příjem nesmí přesáhnout hranici 3500 kJ
  • smí se pít pouze voda, neslazený čaj, kafíčko
  • mléko se bere jako jídlo, ne pití :D
  • ve středu bude hladovka s coca colou light nebo zero
  • cvičení je na každém, jak chce
  • budeme se podporovat, a každý den psát
ČLENOVÉ teprve provizórní, nevím kddo na pevno chce a kdo ne :)



 


Komentáře

1 Drobek Drobek | Web | 20. listopadu 2011 v 18:00 | Reagovat

Kdyby jste do toho šly o týden později, tak bych se zapojila. Teď nemůžu :/

2 Drobek Drobek | Web | 20. listopadu 2011 v 18:11 | Reagovat

Tak já se potom přidám, jen musím pak nakoupit colu :D

3 London Cooper London Cooper | E-mail | Web | 20. listopadu 2011 v 18:37 | Reagovat

Zkusit to na ten týden zatím můžu, uvidím jak to pujde :P Kdyžtak by se to mohlo i ustálit :)

4 unicorn unicorn | Web | 20. listopadu 2011 v 19:31 | Reagovat

Skvěle vymyšleno, du do toho ! Máte mojí podporu holky, to zvládnem !

5 Britain Britain | Web | 20. listopadu 2011 v 20:03 | Reagovat

ja by som do toho išla,ale ja chcem denne 1000 kcal a nemať hladovky :D tu podporu by som ale potrebovala :/

6 pearl pearl | Web | 20. listopadu 2011 v 20:10 | Reagovat

no já nebudu dávat ty hladovky holky... tak jestli se můžu vyhnout tomuhle pravidlu... ale stopro ode mě čekejte podporu a psaní!!!

7 °°Korpulentní Sea°° °°Korpulentní Sea°° | Web | 20. listopadu 2011 v 20:19 | Reagovat

držim vám palce :)

8 Dumpy Dumpy | Web | 20. listopadu 2011 v 20:22 | Reagovat

taky vám držím palce spřátelim rada :*

9 Luc* Luc* | Web | 20. listopadu 2011 v 20:48 | Reagovat

Týden bych to mohla zkusit :) ale nevím ja kto pujde no)

10 Slims Slims | Web | 20. listopadu 2011 v 22:11 | Reagovat

jasniii cekam na ten dubstep, v posledni dobe jsem na tom uplne ulitla...dekuji :-*

11 Melleire Melleire | Web | 21. listopadu 2011 v 6:39 | Reagovat

Ahoooj, mohla bych se přidaaat? :D :)))

12 anorexic anorexic | Web | 21. listopadu 2011 v 15:18 | Reagovat

držím palce.:))

13 willbethin willbethin | Web | 21. listopadu 2011 v 16:04 | Reagovat

aj ja chcem ísť do toho !! :) ..možem ?

14 D. D. | Web | 21. listopadu 2011 v 19:41 | Reagovat

hladovky jsou ptákoviny! :)
a colu nepiju, smůla! :P

jdu si tě přidat :)

15 willbethin willbethin | Web | 22. listopadu 2011 v 7:38 | Reagovat

od dnes :)

16 pearl pearl | Web | 22. listopadu 2011 v 10:10 | Reagovat

tak jak se ti podařily první dny diety? :)

17 Joshua Joshua | Web | 8. prosince 2011 v 17:35 | Reagovat

Denní příjem 3500 kJ - není to moc? :-O Já osobně jsem to měla na 800 a i s tim se v pohodě najíst.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama