Leden 2012

JUST DRINK

15. ledna 2012 v 9:46

DO NOT EAT


12/1 - empty is good. empty is strong.

12. ledna 2012 v 20:28 | "wanna be skinny" girl |  Deník a jídelníčky
Ahojte :)
ani nemám co bych napsala, nic extra se nestalo, pořád stejná rutina, která mě nebaví
mám takovou otázku :), zesvětlujete si někdo vlasy? chci zkusit jinou barvu, světlejší..
jídlo : houska
pití : voda
pohyb : asi 70 sklapovaček, 4 série na nohy, cviky na ruce, straching (nic moc, zejtra budu lepší ;)


A pound a day keeps sadness away.

11. ledna 2012 v 20:31 | "wanna be skinny" girl |  Thinspiration pictures
Dneska hodně inspirací, které jsem měla různě v počítači.. je to neuvěřitelný
ale my to dokážem!


9/1 - reach the goal

9. ledna 2012 v 23:24 | "wanna be skinny girl" |  Deník a jídelníčky

Ahojte krásky :)
rychle podávám info z dnešního dne, přišla jsem domů asi v devět.. ty moje vražedné pondělky :)
Nicméně jsem se dneska snažila držet na uzdě, ale bohužel jsem neměla moc času na cvičení (dobrá, nechci se ospravedlńovat, ale někdy se začít musí :)

jinak energie mám zatím dost, zejtra vstávám někdy v 5, chci se vidět, jak mi bude kručet břicho (plánuju, že si dám ráno kafe, na první zahnání hladu a hypoglykemie)

takže...
jídlo: 2 lžičky bramborový kaše, kousek banánovo-jablečnýho salátu
pohyb (jenom to co jsem stihla ráno před školou) : 75 sklapovaček, 3 série na nohy.. a taky běh po celý Praze :))

Mějte se krásně! doufám, že zítřek bude pro nás všechny ještě lepší než dnešek

show everyone how strong you are

9. ledna 2012 v 6:30 | wanna be skinny |  Deník a jídelníčky
Dneska jedu na tvrdo :DDD ! Ne, opravdu, musím to dát, nesem s prominutím žádná sračka !
Doufám, že budete mít dneska krásný den kočičky :)

Já sem dávám mojí novou thinspo píseň

a taky takový slogan, který je pravdivý..

I have to... finally

8. ledna 2012 v 19:49 | ME! |  Deník a jídelníčky
Hey Lovelies :))
Jsem zpět, zítra začínám drsně, chci hrozně zhubnout, do mých narozenin, které budou v březnu.
Po Vánocích jsem ztloustla, připadám si tak těžkopádně, jako kdybych byla špinavá... znáte ten pocit?
Chci se ho zbavit. Chci se zbavit i mnohem víc věcí, doufám, že mi to rok 2012 umožní.
Potřebuju nějakou podporu, holčiny je tu nějaká, která by si se mnou chtěla psát i přes mail ? :))

..

Chci se od základu změnit, ..

Zpět!

5. ledna 2012 v 22:09 | coming girl )) |  Deník a jídelníčky
Ahojte kočenky, moc se omlouvám, ale prostě jsem to nějak poslední dobou zanedbala :(
Doufám, že mě vemete na milost, koukejte na tělo Mirandy Kerr, mého největšího thinspa :)


DALŠÍ OBRÁZKY